- 6 appuntamenti !
- 54 ore di formazione !!!
Date e Orari
weekend formativi :15/16 ottobre
10/11 dicembre
28/29 gennaio
18/19 febbraio
22/23 aprile
10/11 giugno
sabato mattina
09.30-11.00 Maestro F. Pascut
11.00-12.30 Maestro G. Frisan
sabato pomeriggio
14.30-16.00 Maestro F. Pascut
16.00-17.30 Maestro G. Frisan
domenica
09.30-11.00 Maestro F. Pascut
11.00-12.30 Maestro G. Frisan
Programma di studio corso accademico 2022/2023
Primo incontro 15/16 ottobre
Maestro F. Pascut
Strutturare il corpo attraverso lo studio degli assi e loro utilizzo:
Studio asse centrale / Studio asse centro-gambe / Studio asse dei piedi / Studio
degli assi delle braccia / Studio degli assi nelle posizioni
Uso degli assi per creare struttura
Attivazione e connessione della schiena
Attivazione e connessione delle gambe
Attivazione e connessione delle braccia
Maestro G. Frisan
Rianimazioni
Introduzione al Kyusho Punti delle Braccia & Protezione Personale
Drills H5 L5 – Trapping Hands Drills
Distruzione e Riequilibrio Health & Wellness
Ba Duan Jin
Kyusho dal Kata Naihanchi
Secondo incontro 10/11 dicembre
Maestro F. Pascut
Studio di anche e spalle:
Concetto di anca vuota
Concetto si spalla vuota
I tre perni
Attivazione di asse anca e spalla nelle tecniche di calcio e pugno
Utilizzo della spalla nelle tecniche di braccia
Utilizzo dell’anca nelle tecniche di calcio
Maestro G. Frisan
Punti delle Testa & Protezione Personale
4 Counts Drills – Tuite Drills & Lock Flow Combinations
Distruzione e Riequilibrio Health & Wellness
Ba Duan Jin
Kyusho dal Kata Naihanchi
Terzo incontro 28/29 gennaio
Maestro F. Pascut
Efficienza tecnica:
Modi per far penetrare la forza nel corpo dell’avversario e metodo di utilizzo
Quando un colpo è efficiente e quando no
Effetto del colpo in base alle varie modalità di eseguire la tecnica di pugno
Effetto del colpo in base alle varie modalità di eseguire la tecnica di calcio
Principio del recupero energetico
Maestro G. Frisan
Punti del Busto
Punti delle Gambe & Protezione Personale
Drills Counters to above – Grappling Sparring
Distruzione e Riequilibrio Health & Wellness
Ba Duan Jin
Kyusho dal Kata Naihanchi
Quarto incontro 18/19 febbraio
Maestro F. Pascut
Studio delle prime due radici e dei due centri:
Cosa vuol dire radicarsi
Le tre vie del radicamento
Radice terra (come eseguire una radice terra e suo utilizzo)
Radice legno (come eseguire una radice legno e suo utilizzo )
Uso dei due “Kwa”
Concetto di centro
Utilizzo dei due centri
Maestro G. Frisan
Portare a Terra
Controllo & Protezione Personale
Drills di reazione ad attacchi spontanei
Distruzione e Riequilibrio Health & Wellness
Ba Duan Jin
Kyusho dal Kata Naihanchi
Quinto incontro 22/23 aprile
Maestro F. Pascut
Spostamenti:
Tagliare il tempo negli spostamenti
Nascondere gli spostamenti
Aperture del corpo e della mente (Kyo Tai e Kyo Gi) attraverso gli spostamenti
Principio del pendolo
Maestro G. Frisan
Grappling
Tuite Jitsu & Protezione Personale
Drills sensibilità
Distruzione e Riequilibrio Health & Wellness
Ba Duan Jin
Kyusho dal Kata Naihanchi
Sesto incontro 10/11 giugno
Maestro F. Pascut
Uso del sistema fasciale:
Connessione avanzata attraverso lo studio dell’onda per l’efficienza nelle tecniche
Tipi di onde
Metodi di connessione
Proteggersi attraverso l’onda
Sconfiggere le barriere attraverso l’onda
Maestro G. Frisan
Stordimenti
Tuite & Kyusho & Protezione Personale
Drills attacchi multipli
Distruzione e Riequilibrio Health & Wellness
Ba Duan Jin
Kyusho dal Kata Naihanchi
Luogo :
Dojo “Corpo Libero”
via Roma 15 – Ronchi dei Legionari ( GO )
info : CLICCA QUI
POSSIBILITà DI DORMIRE IN DOJO GRATUITAMENTE, PORTANDOSI UN SACCO A PELO !
MAGLIETTA DA ALLENAMENTO IN OMAGGIO A TUTTI I PARTECIPANTI !!! al primo appuntamento prenderemo le taglie!
Contatti & Informazioni :
chiedi informazioni e prenota il tuo posto alla formazione :
M°Marco Cozzutto 3470196231
mail : info.bushidots@gmail.com
M°Frisan Gianluca 3355910007
M°Fulvio Pascut 3485477997
Chi può partecipare alla formazione ?
ATTENZIONE !!! FORMAZIONE ISTRUTTORI PER CINTURE NERE DI QUALSIASI ARTE MARZIALE
SE NON SEI UNA CINTURA NERA, PUOI PARTECIPARE UGUALMENTE,
MA LA FORMAZIONE COME ISTRUTTORE INIZIARà DOPO IL RAGGIUNGIMENTO DEL 1° DAN.
- per le informazioni sulla progressione cintura nera, allenatore, Istruttore, Maestro in Kyusho CLICCA QUI o contatta il M°Frisan Gianluca 3355910007
- per le informazioni sulla progressione cintura nera, allenatore, Istruttore, Maestro in Karate Do contatta il M°Fulvio Pascut 3485477997